Blog diététicienne
Diététicienne psychonutritionniste et spécialisée dans les troubles digestifs, je partage mon expertise et des conseils pratiques.
Françoise Debuy
steatose-hepatique
Stéatose hépatique (foie gras) : quel régime alimentaire ? Diététicienne spécialisée dans les maladies digestivesLa stéatose hépatique (ou "foie gras") est une accumulation de graisses dans les cellules du foie, sans lien avec l'alcool dans sa forme métabolique. Bonne...
Atelier nutrition pour la qualité de vie au travail
5 raisons pour un atelier nutritionpour la QVCT Diététicienne psychonutritionniste et spécialisée dans le comportement alimentaireLa Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) s’impose aujourd’hui comme un levier stratégique incontournable pour améliorer la...
J’ai toujours faim
Pourquoi j'ai toujours faim ? Les vraies raisons (et comment y remédier) Diététicienne psychonutritionniste et spécialisée dans le comportement alimentairePourquoi j'ai toujours faim ? Voilà une question que j’entends fréquemment dans mon cabinet. Diététicienne...
Tout savoir sur le régime pauvre en fodmap
Régime FODMAP : comprendre le protocole et les aliments à éviter, par une diététicienne certifiée Monash Diététicienne spécialisée dans les maladies digestivesLe régime FODMAP est un protocole alimentaire composé de 3 phases, conçu pour identifier les sucres...
Une diététicienne psychonutritionniste, c’est quoi ?
Psychonutritionniste : diététicienne ou psychologue ? Diététicienne psychonutritionniste à Lyon et formée au Groupe de Réflexion sur L'obésité et le Surpoids Une diététicienne psychonutritionniste ou comportementaliste est une diététicienne spécialisée dans le...
Pourquoi consulter une diététicienne si vous souffrez de l’intestin irritable ?
Diététicienne côlon irritable : un accompagnement sur mesure Diététicienne spécialiste côlon irritable, formée au régime FODMAP à la Monash University: Cabinet Lyon & téléconsultation Le syndrome de l'intestin irritable (SII) touche 5 à 15 % des Français :...
Pourquoi abandonner les régimes amaigrissants ?
3 raisons pour dire adieu aux régimes amaigrissants ! Diététicienne en ligne Psychonutritionniste et formée à une approche anti "régime" Chaque année, les programmes minceur fleurissent dans les magazines féminins et dans les médias, avec un nouveau régime à la mode,...
Le chocolat cru est il un superaliment ?
Le chocolat cru est -il un super-aliment santé ? Diététicienne psychonutritionniste, spécialisée dans le comportement alimentaire et l'"addiction" au sucre Le chocolat est un aliment plaisir pour tous.Les européens sont les premiers consommateurs mondiaux de...
L’alimentation intuitive en pratique
Stop aux régimes, place à l'alimentation intuitive ! Diététicienne comportementaliste L’alimentation intuitive est une approche crée par deux diététiciennes américaines, Evelyn Tribole et Elyse Resch, auteur du livre « intuitive eating » publié en 1995....
Déguster du chocolat en pleine conscience
Déguster du chocolat en pleine conscience Diététicienne psychonutritionniste en ligne et à Lyon La dégustation en pleine conscience est une expérience intérieure, « qui sollicite toutes les parties de nous même, notre corps, notre cœur et notre esprit», comme...
Zoom sur la viande végétale
Faut-il manger de la viande végétale ou pas ? Diététicienne en ligne et à Lyon La viande végétale a fait son entrée dans les rayons des grandes surfaces et dans les chaînes de restauration rapide : steak végétal, saucisse ,végan, aiguillettes, merguez, haché de viande...
Le remboursement des consultations diététiques
Remboursement diététicienne : ce que rembourse vraiment votre mutuelle Diététicienne en ligne et à Lyon Vous souhaitez consulter une diététicienne et vous vous demandez si vous serez remboursé(e). La Sécurité sociale ne rembourse pas les consultations...