Cabinet clinique du parc lyon – téléconsultations

Diététicienne

Lyon

Diététicienne psychonutritionniste,  spécialisée dans les maladies digestives

et l’endométriose

Françoise Debuy

Je prends rendez vous
diététicienne lyon

Françoise DEBUY - Diététicienne en ligne et à Lyon 6

Psychonutritionniste et experte maladies digestives

Diététicienne  formée au régime pauvre en fodmap à la Monash University, je vous accompagne pour la mise en place de ce protocole.

Psychonutritionniste et formée au Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids, je vous aide pour retrouver une relation apaisée avec la nourriture, à l’aide d’une approche sans régime restrictif.

En savoir plus sur moi

Mes consultations diététiques

Cabinet à la Clinique du Parc à Lyon 6 et téléconsultations

En savoir plus sur mes consultations

Régime fodmap

Protocole fodmap afin de soulager les symptômes de l’intestin irritable (côlon irritable ou colopathie fonctionnelle) pour identifier vos intolérances alimentaires

Troubles digestifs

Troubles du transit : constipation ou diarrhée, reflux gastro oesophagien, ballonnements, flatulences, gaz, douleurs abdominales …

 

MICI

Alimentation en cas de maladie de Crohn ou de Rectocolite Hémorragique (RCH)

Gestion poids

Accompagnement dans la compréhension de votre comportement alimentaire afin de retrouver une relation apaisée avec la nourriture

Comportement alimentaire

Hyperphagie, grignotage, alimentation émotionnelle, sentiment d’addiction à la nourriture ou au sucre…

NASH – Stéatose

Accompagnement pour le changement durable de votre comportement alimentaire et de votre hygiène de vie en cas de « foie gras »

Maladie coeliaque

Accompagnement pour la mise en place d’un régime sans gluten strict

Endométriose

Suivi pour rééquilibrer votre alimentation et soulager vos troubles digestifs

Diabète

Accompagnement pour apaiser votre relation à la nourriture et au sucre

Accompagnement personnalisé

Bénéficier d’un suivi sur mesure en cabinet ou en ligne

Voir les tarifs
diététicienne lyon
dieteticienne lyon

Suivi alimentaire

Application permettant un suivi entre deux consultations : carnet alimentaire et sensations alimentaire, symptômes et/ou troubles digestifs, émotions,hydratation, sommeil, activité physique.

Avis patients

Mme Debuy est une professionnelle extrêmement bienveillante qui prend le temps de créer un environnement de confiance. Grâce à son accompagnement, j'ai pu identifier, comprendre et modifier des comportements alimentaires ancrés depuis des décennies. Les exercices personnalisés qu'elle propose sont concrets et très utiles. Si vous recherchez une aide efficace et sans jugement, je vous recommande vivement son accompagnement.

Amandine

Je vous remercie pour ces mois d'accompagnement ... Merci pour votre écoute, votre douceur, vos encouragements, votre non jugement et votre compréhension qui m'a permis d'aller mieux et d'être en paix avec la nourriture.

Sophie

Françoise m'a totalement aidé avec le SII. Grâce à elle, j'ai mieux compris ce syndrome et su le gérer. Un avant/après vraiment incroyable. Je la recommande vivement !

Soizic N.

J’ai eu un très bon contact avec elle, Mme DEBUY est très à l’écoute, explique très bien le protocole, les documents qu’elle transmet sont très clairs, elle m’a aidé à adapter le protocole en fonction de mes contraintes, bref je ne peux que chaudement la recommander ! Et en plus le protocole a super bien marché pour moi.

Sibelle M.

Professionnelle compétente et à l'écoute. Ses exercices sur le comportemente alimentaire m'ont permis d'avoir plus conscience de ma faim,de ma satiété et de perdre du poids doucement mais sûrement. Je la recommande vivement.

Marcello

Diéteticienne à l'écoute et empathique. Je recommande !

Catherine

Je vous remercie encore pour votre accompagnement qui m’apporté un réel apaisement avec la nourriture.

Célia

Accompagnement pour un SII, au delà des résultats la démarche se veut basée sur des ressources à jour, une réelle disponibilité et de la bienveillance. Diététicienne recommandable.

Tristan

Blog

Atelier nutrition pour la qualité de vie au travail

5 raisons pour un atelier nutrition pour la QVCTLa Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) s’impose aujourd’hui comme un levier stratégique incontournable pour améliorer la performance, réduire l’absentéisme et renforcer l’engagement des équipes au sein des...

Tout savoir sur le régime pauvre en fodmap

Régime FODMAP : comprendre le protocole et les aliments à éviter, par une diététicienne certifiée Monash Diététicienne spécialisée dans les maladies digestivesLe régime FODMAP est un protocole alimentaire composé de 3 phases, conçu pour identifier les sucres...

Pourquoi abandonner les régimes amaigrissants ?

 3 raisons pour dire adieu aux régimes amaigrissants ! Diététicienne en ligne Psychonutritionniste et formée à une approche anti "régime" Chaque année, les programmes minceur fleurissent dans les magazines féminins et dans les médias, avec un nouveau régime à la mode,...

En lire plus
{ "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "MedicalWebPage", "@id": "https://dieteticienneenligne.fr/regime-fodmap/#webpage", "url": "https://dieteticienneenligne.fr/regime-fodmap/", "name": "Régime FODMAP : Aliments, Liste Et Protocole Complet", "description": "Guide complet du régime FODMAP par une diététicienne certifiée Monash University : définition, liste des aliments, protocole en 3 phases (élimination, réintroduction, personnalisation) et FAQ.", "inLanguage": "fr", "about": { "@type": "MedicalCondition", "name": "Syndrome de l'intestin irritable (SII)", "alternateName": ["Colopathie fonctionnelle", "Intestin irritable"], "associatedAnatomy": { "@type": "AnatomicalStructure", "name": "Intestin" } }, "audience": { "@type": "MedicalAudience", "audienceType": "Patient", "healthCondition": { "@type": "MedicalCondition", "name": "Troubles digestifs fonctionnels" } }, "author": { "@type": "Person", "@id": "https://dieteticienneenligne.fr/#francoise-debuy", "name": "Françoise Debuy", "jobTitle": "Diététicienne spécialisée dans les maladies digestives", "url": "https://dieteticienneenligne.fr/", "hasCredential": { "@type": "EducationalOccupationalCredential", "credentialCategory": "Certification", "name": "Protocole FODMAP — Monash University", "recognizedBy": { "@type": "Organization", "name": "Monash University", "url": "https://www.monashfodmap.com/" } }, "address": { "@type": "PostalAddress", "addressLocality": "Lyon", "addressRegion": "Auvergne-Rhône-Alpes", "addressCountry": "FR" } }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Diététicienne en ligne", "url": "https://dieteticienneenligne.fr/" }, "mainEntity": { "@id": "https://dieteticienneenligne.fr/regime-fodmap/#faq" } }, { "@type": "FAQPage", "@id": "https://dieteticienneenligne.fr/regime-fodmap/#faq", "url": "https://dieteticienneenligne.fr/regime-fodmap/", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Le régime FODMAP est-il efficace ?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Oui, son efficacité est solidement documentée. Plusieurs méta-analyses confirment qu'il réduit significativement les symptômes globaux du SII (douleurs abdominales, ballonnements, flatulences). Une étude publiée en 2024 montre que 76 % des patients SII sont soulagés par le régime FODMAP, contre 58 % avec les médicaments." } }, { "@type": "Question", "name": "Combien de temps dure le régime FODMAP ?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "La phase d'élimination dure 3 à 6 semaines. La phase de réintroduction dure ensuite plusieurs semaines supplémentaires (environ 6 à 8 semaines selon les familles testées). Au total, le protocole complet s'étend sur 3 à 4 mois. La phase 3 (personnalisation) nécessite seulement quelques semaines afin d'identifier les différentes associations que vous pouvez faire sur un repas, une journée ou plusieurs jours." } }, { "@type": "Question", "name": "Peut-on faire le régime FODMAP seul ?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Techniquement oui, mais ce n'est pas recommandé. Le protocole est complexe, notamment la phase de réintroduction. Sans accompagnement, le risque est de mal interpréter les résultats, de rester sur un régime trop restrictif, ou de développer des carences. Les sociétés savantes médicales recommandent un suivi par une diététicienne spécialisée pour optimiser les résultats." } }, { "@type": "Question", "name": "Le régime FODMAP fait-il maigrir ?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Non, ce n'est pas son objectif. Le régime FODMAP est un protocole thérapeutique digestif, pas un régime amaigrissant. Certaines personnes peuvent perdre du poids en phase 1 en raison des changements alimentaires, mais ce n'est pas l'effet recherché. Si vous souffrez de troubles digestifs, l'objectif est le confort intestinal, pas la perte de poids." } }, { "@type": "Question", "name": "Quelle est la différence entre régime FODMAP et régime sans gluten ?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ce sont deux approches très différentes. Le régime sans gluten élimine le gluten (protéine du blé, du seigle et de l'orge) et est indiqué en cas de maladie cœliaque ou de sensibilité au gluten non cœliaque. Le régime FODMAP évite temporairement certains sucres fermentescibles, dont les fructanes du blé (et non le gluten lui-même). Une personne qui réagit au blé en régime FODMAP peut très bien tolérer le gluten pur. Confondre les deux conduit à des restrictions inutiles." } }, { "@type": "Question", "name": "Que faire en cas d'échec du régime FODMAP ?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Si vous n'observez pas d'amélioration des symptômes, il peut être utile de faire le point avec votre diététicienne, qui explorera avec vous les causes pouvant expliquer cet échec : des erreurs alimentaires, la consommation d'autres aliments pauvres en FODMAP mais pouvant être responsables de symptômes digestifs, une période de stress, etc." } } ] } ] }