Diététique comportementale – Alimentation intuitive

Diététicienne psychonutritionniste Lyon Villeurbanne

Cabinets à Lyon et Villeurbanne – Téléconsultations

Mon accompagnement est pour vous

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Vous vous sentez en difficulté dans votre relation avec la nourriture

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Vous en avez marre les régimes amaigrissants et leur effet yoyo

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Vous avez besoin de comprendre votre comportement alimentaire

Psychonutritionniste

Diététicienne Lyon

Je suis diététicienne nutritionniste, diplômée depuis 20 ans.

Au début de mon activité professionnelle, j’ai accompagné les patients avec une approche restrictive, contraignante et frustrante pour mes patients mais aussi pour moi.

C’est la formation du Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids, avec son approche anti régime amaigrissant, qui m’a donné l’envie d’accompagner à nouveau les personnes ayant une problématique avec l’alimentation, avec leur poids ou leur comportement alimentaire.

Cet accompagnement ne vise pas à appliquer des conseils ou des recommandations d’un régime « minceur » ou d’un rééquilibrage alimentaire, mais de vous aider à trouver l’alimentation qui vous convient sans restriction et retrouver ainsi le plaisir de manger avec sérénité.

diététicienne psychonutritionniste

Psychonutrition

Mon accompagnement

Alimentation intuitive

Thérapie ACT

Alimentation en pleine conscience

L’accompagnement diététique est personnalisé en fonction de vos difficultés et de vos attentes.

L’objectif de la prise en charge est de vous aider à retrouver une liberté par rapport à l’alimentation : être à l’écoute de ses sensations alimentaires (faim, satiété), de ses envies de manger, de sortir du cercle vicieux des régimes amaigrissants….

Il s’agit dans un premier temps de mieux comprendre comment vous mangez et pourquoi vous mangez.

Par le biais d’exercices pratiques, je vous guide pour vous reconnecter à vos sensations alimentaires, à remanger de tout sans appréhension, à réintroduire les « aliments interdits »…

En définitive, l’expert de votre alimentation, c’est vous !

Tarifs consultations diététiques

Remboursement par de nombreuses mutuelles

Première consultation diététique

60 € 

durée une heure

au cabinet ou en ligne

N

Documents par mail

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Contact par mail si besoin

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Facture mutuelle

Suivi diététique

48 € 

durée 45 minutes

au cabinet ou en ligne

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Documents par mail

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Contact par mail si besoin

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Facture mutuelle

Forfait cinq consultations

235 €

1 ère consultation + 4 suivis

au cabinet ou en ligne

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Documents par mail

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Contact par mail si besoin

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Facture mutuelle

forfait valable 1 an à partir de l'achat

Forfait dix consultations

460 €

1 ère consultation + 9 suivis

au cabinet ou en ligne

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Documents par mail

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Contact par mail si besoin

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Facture mutuelle

forfait valable 1 an à partir de l'achat